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缓解痛经的方法有哪些 喝蜂蜜有效吗

来源:全资料大全   发布时间:2015年07月04日   
    温馨提示: 如果女性在行经期间,每晚睡前喝1杯加蜂蜜的热牛奶有助缓解经期症状。因为蜂蜜有清热,解毒,润燥,止痛的作用。

  蜂蜜是一种天然的营养品,性和,润肺润肠。蜂蜜的功效与作用有很多,而且喝蜂蜜的好处也不少,那么缓解痛经的方法有哪些?喝蜂蜜有效吗?

  妇女在月经期间与平时相比,身体里会发生一些变化,因受内分泌影响,大脑皮层兴奋性降低,免疫力下降,容易感染和诱发疾病。所以在月经的保养工作是很重要的。

  如果女性在行经期间,每晚睡前喝1杯加蜂蜜的热牛奶有助缓解经期症状。其理由为牛奶中丰富的钾与蜂蜜中丰富的镁,可缓和情绪,并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量等作用。

  因为蜂蜜有清热,解毒,润燥,止痛的作用。蜂蜜虽是一种天然的营养品,性和,润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。并可以消除人体内的垃圾,使人体恢复原来的新陈代谢功能,改善便秘与平衡血糖。

  另外,蜂蜜还具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能,蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分,热量又很低,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果。

  但是需注意的是:经期应注意保暖,而蜂蜜也是属于热性的,还有避免着凉雨淋受寒冷刺激。不要涉水或下水游泳。或坐在潮湿、阴凉以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡洗脚,以免引起月经失调。

  以上医生对此做了详细的解答,希望对大家能有所帮助。

  此外您可通过以下药物进行辅助用药:

  坤宝丸:滋补肝肾,镇静安神,养血通络。用于妇女绝经前后,肝肾阴虚引起的月经紊乱,潮热多汗,失眠健忘,心烦易怒,头晕耳鸣,咽干口渴,四肢酸楚,关节疼痛。

  痛经软膏:活血散寒 调经止痛 用于痛经 下腹坠胀 腰背疼痛 外用 一日2~3次 痛经 下腹坠胀者取药膏适量涂入脐部 再贴上贴剂 腰背疼者可直接涂敷。

  痛经贴:用于痛经、下腹坠涨、脚背疼痛等的辅助治疗。用热毛巾清洁应贴的部位,用时揭去保护膜,贴于脐部或脐下部位;每日一至二贴。

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